de falar sobre beber MUITO líquido.. Não existe vida sem água, nosso
corpo é formado por 70% desse líquido. Ele é responsável por conservar a
nossa saúde, prevenir doenças e proteger o organismo contra o envelhecimento.
Apesar de não conter nenhuma caloria ou outros nutrientes, sem a água o corpo humano só continuaria funcionando por poucos dias. A perda de 20% de água corpórea pode causar a morte e uma perda de apenas 10% causa distúrbios graves. Numa situação limite, beber água é mais importante do que se alimentar.
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